白萝卜削皮剁碎 ，分钟香葱切成葱花待用 。快手取出撒上葱花即可。菜萝调至蒸鱼档，卜剁剁椒80克、椒蒸

文鱼

　　材料 ：三文鱼肉400克 、分钟生抽1.5汤匙  、快手麻油和米酒拌匀 。菜萝

　　4、卜剁

　　3、椒蒸3分钟蒸好后，文鱼蒜 、分钟在剁椒中放入白萝卜碎、快手鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的菜萝剁椒 ，盖上保鲜膜 ，姜10克、蒜20克 、

　　2、白萝卜80克、麻油1汤匙 、姜切末，姜末 、香葱适量、蒜末、生抽 、放入微波炉中 ，米酒1.5汤匙

　　做法  ：

　　1、三文鱼擦干水分放入盘中 。